体の歪みを治す法則

コンディション調整

昨日、一昨日連日で、ＪＲのＡＫＢ君の調整を決行。そろそろ、都市対抗の

予選も控えていることもあり、本人も真剣モード。

彼はサウスポーでもあるため、右足を踏み込みやすいようにするには、

足首、膝、股関節がメイン、上半身は軽く流して、左手首、肘、肩と

首ですね。足の裏がどっしりさせてあげれば、完成。

昨年も、失礼な言い方ですが、想像以上に活躍できたのにはこちらサイドも

ホント嬉しい限りで、彼も自身の体のケアには、関心を持っていらっしゃるので、

今年もご活躍できるように願ってます。ＪＲ東海がんばって

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骨盤の位置

世の中、骨盤矯正って言葉よく聞きますが、実際、骨盤矯正を受けて

実感されましたか？？　私自身も仕事柄、クライアントさんの骨盤の

形状、筋肉の付き方とか、色々と物色してますけど、来院される８割

は後傾しています。後傾とはヨコから見て背中側に骨盤の位置があると言う

意味です。極端な言い方をすれば、骨盤が立っていることが理想で、

骨盤が立っていると、特にドライバーの方はわかります。いつも

お車で来院されるあるクライアントさんが、施術前と後では座席

のシートを変えないと、乗れないくらいだそうです。

いかに日ごろ後傾しているかってことで、日常で前かがみが多い生活

ですので、上半身が前のめりになれば、お尻が後ろ、単純明快ですね。

骨盤の位置が整った時の違いを体験していただきたいです

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節電

東電の電気料値上げですったもんだしてます。値上げは必要かもしれませんが、

日本の場合、もっと身近なもので節電できないのか。多少不便になるかも

しれないが、コンビニ、ファミリーレストランなど、２４時間営業している

、欧米では考えられないこと。身近に電気を使う物が増えたのも、原因の一つ、

我々の生活を見直すべき時代かもしれませんが、今の生活レベルを維持したいので

あれば、原発は必要。そもそも、３月１１日の政府の対応がお粗末だったので、

処理が敏速に対応していれば、また、見方が変わっていたかもしれません。

なんでもそうですが、世の中で絶対安全はないってことです。

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名古屋事情

先日、九州出身の方がご来院。まだ、名古屋に転勤して2ヶ月だそうですが、

名古屋の印象を伺ったら、運転マナーが非常に悪い印象だそです。

名古屋は道幅が広い印象がですので、みなさん飛ばすのかな。

以前は大阪だったそうですが、大阪より、マナーが悪いそうな（泣）

だから、交通事故も日本一なのか、自慢できるものではないですがね。

トヨタの車乗ってビュンビュン飛ばすがステータスなのか、

安全運転でいきたいね。

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猫背になりやすい人

姿勢はだれもが、気になる部分、私もその中の一人ですけど、

実は立っている時の重心の位置で、かなり個人差がありそうです。

私の場合、踵よりに重心があるため、姿勢が悪く見えてしまいますが、

まっすぐが本当に健康な姿勢なのかは疑問です。

自分にあった重心位置を知ると体を痛めないような気がしますが、

あくまで個人的な意見ですけど。

なぜなら、先日、ＬＰＧＡのツアープロに対して、選手の重心位置を

指摘してから、なぜか、ショットが安定するようになり、パフォーマンス

アップして、当然、調子が下降気味だったのが、それなりの成績を出した

が本人はスイングを変えたわけではないのになぜか・・・。

一般の方でもそうですが、歩いている時首から上を浮いているようなイメージ

で歩くと良い気がします。私も意識するようになってから、歩きやすいのは

確かで、陸上の選手も顔を安定することで出力アップするそうですから、

歩いている時に意識して、背筋をのばそうと思う前に首の力を抜くことが

大事かも。

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プロフィール

スマイルホーク

Author:スマイルホーク
はじめまして、私は愛知県の名古屋駅周辺で治療院を運営しております。出身は愛知県江南市、１９６５年生まれ　（独身）
趣味は読書、ジョギング、ゴルフですが治療家になったきっかけも、元々はゴルフのやりすぎからでした。当時私が２５歳くらいから父親の影響ではじめましたが月7～８回プレイしてましたが給料のほとんど使ってました。おかげでシングルプレーヤーにはなりましたが体に悲鳴が走り、ある鍼灸士の先生に治していただき、その先生にあこがれて、治療家をめざすことになりました。今はゴルフは月一程度でプレイしてますが、体の使い方を覚えて持病だった腰痛はほぼ完治して仕事に専念し、時にはゴルフ好きな方にはボランティアで、肩、股関節のストレッチを指導しています。ゴルフだけではなくダンスをする方、時には格闘家のメンテナンスも
行っています。地元周辺だけですが、ストレッチ教室も行って、少しでも社会貢献をすることが使命だと自負しております。

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